Pé e Mão

Dicas para o dia a dia:

- Secar bem os pés e o corpo após o banho; 

- Não compartilhar toalhas, chinelos, meias, entre outros; 

- Não andar descalço em ambientes como saunas, vestuários de clubes e academias; 

- Evitar usar meias e roupas de tecido sintético (elas dificultam a absorção da transpiração, virando meio de cultura para fungos); 

- Preferir tecidos de algodão que são mais leves e absorvem melhor a transpiração;

- Manter unhas limpas e secas, impede que cresçam microrganismos sob as unhas;

- Cortar as unhas acompanhando a forma do dedo, com uso de tesouras apropriadas para isto;

- Não roer as unhas;

- Usar lixa fina para deixar a unha sem espículas e lisas.